帰って寝るだけはNG!30代OLの私がすすめる仕事のストレス発散法

福岡での仕事も繁忙期が過ぎ、収入もほんの少し安定してきた今日この頃。そろそろ「仕事後は直帰して寝る」という充実度に欠けるプライベートを打破したい、と思っていました。

私の職場は赤坂エリアにあるのですが、足をのばすとすぐの距離にあるのがオシャレで大好きな「けやき通り」。この近隣だと夕飯も便利だし、仕事後に手軽にできるストレス発散はないかとしばらく考えていました。

そんなときにヨガを思いつき調べてみると、赤坂に近いちょうどいい場所に素敵なヨガスタジオがあることが判明!分かったことをまとめてみたので、ぜひ赤坂エリアでヨガスタジオをお探しの方は参考にしてみてください。

赤坂にはスタイリッシュなヨガスタジオが沢山!

赤坂のヨガスタジオを検索した際に見つけた、すごく比較しやすいホームページをみつけたのでそれをもとに説明していきます!

BLA-BO
赤坂の人気ヨガスタジオおすすめ3選!選び方や比較ポイントもご紹介
https://bla-bo.net/akasaka-popular-yogastudio/

安くて営業時間が長いヨガスタジオはある?

私がヨガスタジオを探すにあたって重視したポイントは以下の3点です。

  • 低価格であること
  • 営業時間が長いこと(仕事後に通える)
  • 立地が良く雰囲気が良い

どちらかというと運動よりも「ストレス発散」の方がメインで探していたので、ヨガのレッスンの後に赤坂で夕食も食べて帰りたい!そのため、価格は低めであることが重要な条件でした。そして仕事の後に通うため、夜遅くでも営業していて、せっかくオシャレなエリアにあるので雰囲気が良いところ。

流石に私のわがままな条件を全部網羅するところはないだろう…と思っていたのですが、あったのです!上記で紹介したBLA-BOのホームページに赤坂エリアの特集でとても分かりやすくまとめてあり、あっという間に良いスタジオがみつかりました。

赤坂での出勤のリズムによって選ぶ

私が特にBLA-BOのサイトが便利だと感じた理由が、私のように仕事をしている人のライフスタイルが表にまとまっていたところ。「どういった営業スタイルのヨガスタジオが合っているか」が一目瞭然でした。私の場合は表のなかで「残業が多い」というカテゴリーだったので、おすすめの通り22時まで開いているスタジオを選ぶことにしました。

「私はどちらかというと朝活派」という方がいたら、そういったニーズにも応えてくれる赤坂のスタジオも載っています。なんと、朝5時からの営業のヨガスタジオもありました!

赤坂のヨガスタジオ探しに成功!

私のように「仕事後のプライベートを充実させたい」と感じている方も多いと思います。私が赤坂エリアでヨガのスタジオを選ぶ際にとても参考になったホームページがBLA-BOだったので、シェアさせてもらいました!予算がないからヨガスタジオに通えない、とあきらめている人がいたら、どうか諦めずにBLA-BO(https://bla-bo.net/)で探してみてくださいね。